Thực vật và Sức khỏe

Bacopa: lợi ích và đức tính

Bacopa: lợi ích và đức tính


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ban đầu từ Đông Nam Á mà còn của Ấn Độ, các bacopa là một lâu năm cái nào phát triển mạnh đất ướt của Vùng nhiệt đới, bên trong khu vực đầm lầy của Trung Quốc, của Nepal, của Ấn ĐộSri Lanka.

Hơn nữa, người ta nhận thấy rằng điều này cây leo cũng phát triển trong Florida và, thậm chí có thể được trồng ở sa lầyao.

Hầu hết sản lượng trên thế giới của loại cây này, vẫn được gọi là "brahmi " hoặc là "rau kinh giới », Được thu hái từ tự nhiên ở Ấn Độ.

Thường được coi là một loại cỏ dại, bacopa vẫn được biết đến và sử dụng rộng rãi trong y học cổ truyền Ấn Độ : từ các bộ phận trên không của nó, các nhà thảo dược và các nhà khoa học đã rút ra những ưu điểm khác nhau có tác dụng tích cực đối với sức khỏe con người. Chính xác thì nó là gì? Anh ấy là gì Đức tínhnhững lợi ích ? Thuốc bacopa có tác dụng như thế nào? Làm thế nào để sử dụng nó một cách khôn ngoan?

Đây là những gì bạn cần biết ...

> Đọc thêm: cách trồng bacopa đúng cách

Bacopa: cho kỷ lục

Về mặt từ nguyên, tên Ấn Độ "brahmi"Từ thực vật đầm lầy này, được lấy từ tên của thần"Brahma "(Người tạo ra đền thờ Người Hindu).

Thật vậy, Y học Ayurvedic của Ấn Độ, đã sử dụng rau kinh giới ít nhất 3000 năm.

Văn hóa y học này đã lan rộng ra ngoài biên giới, trở thành một phần không thể thiếu của nhiều liệu pháp trong Indonesia, trong Trung Quốc, tại Cuba và thậm chí ở một số Vùng nhiệt đớicận nhiệt đới.

Bacopa trong văn hóa

Thuộc về họ scrophulariaceaeBacopa là một loại cây có kích thước từ 20 đến 25 cm và không chịu được sương giá. Cung cấp với dày, đối diện và rải rác, của thân cây nhiều thịtmảnh mai và phân nhánh, brahmi cũng trình bày những bông hoa nhỏ sợi trục của màu sắc xanh nhạttrắng, được hình thành từ 4 đến 5 cánh hoa, sự sắp xếp của chúng đối diện với thân. Giống như là trái cây của cây mọng nước lâu năm này, nó là hình trứnghình mũ.

Cây đa niên lá của ai ăn được, bacopa nhanh chóng thu hút sự quan tâm của các nhà nghiên cứu, nhà thảo dược và bác sĩ phương Tây vì Đức tínhnhững lợi ích quy cho nó.

Bacopa: phẩm chất và lợi ích sức khỏe

Là một phần của dược điển Ayurveda, các phẩm chất của bacopa không bị cạn kiệt.

Cây thuốc này chứa những hoạt chất sau:

- Flavonoid (luteolin apigenin).

- Jujubogenin

- Cucurbitacin

- Ancaloit

- Các saponin triterpenoid

- Phốt pho

- Axit ascorbic

- Bàn là

- Canxi

- Bacoside A và B có chức năng chống oxy hóa.

Theo nghiên cứu được thực hiện bởi các nhà khoa học, đức tính chính của loài thực vật này có liên quan đến khả năng giúp "xử lý thông tin nhanh hơn và hấp thụ nhiều kiến ​​thức hơn". Thật hỗ trợ trí nhớthuốc bổ thần kinh, bacopa giúp cải thiện khả năng nhận thức và trí tuệ.

Do đó, nó điều trị hiệu quả chống lại các rối loạn về trí nhớ và sự tập trung.

Tốt hơn nữa, trong số các thuộc tính của nó, brahmi:

- làm dịu và cải thiện tâm trí,

- thúc đẩy sức khỏe tinh thần và sức bền thể chất cho một hệ thống miễn dịch khỏe mạnh,

- điều trị rối loạn thần kinh, suy nhược thần kinh (hoặc mệt mỏi về tinh thần), co giật, lo âu, trầm cảm, rối loạn tình dục (xuất tinh sớm, liệt dương),

- làm giảm các triệu chứng của hội chứng ruột kích thích, rối loạn tiêu hóa hoặc đường tiêu hóa (loét, táo bón, đầy hơi, khó tiêu).

- Điều trị vô sinh và bệnh đường hô hấp (viêm phế quản, hen suyễn).

Theo quan điểm y học tương tự, người ta đã ghi nhận rằng rau kinh giới chứa giảm đau. Lý do mà nó được khuyên dùng như một phần của phương pháp điều trị chống lại các vấn đề về khớp (viêm xương khớp) và bệnh thấp khớp.

Bacopa cũng được chỉ định cho:

- giảm rối loạn thần kinh (đau dây thần kinh, rối loạn giấc ngủ, động kinh hoặc bệnh tâm thần).

- điều trị bệnh giun chỉ, vì nó chứa các đặc tính lợi tiểu và tẩy.

Để đi xa hơn nữa, cần lưu ý rằng Đức tínhnhững lợi ích bacopa, lá được sử dụng trong thảo dược, được xác định và sử dụng trong Mỹ phẩm.

Thật vậy, để chống lại gàu, rụng tóc và ngứa da đầu, bacopa cũng rất hiệu quả. Để làm điều này, dầu bacopa tự làm được khuyến khích chăm sóc tóc dưới hình thức mặt nạ củng cố và, cho một massage ayurvedic.

Và đó không phải là tất cả!

Thậm chí ở ẩm thực, loại cây lâu năm và mọc leo này đã có tiếng vang.

Thông thường, chúng tôi trích xuất Nước ép lá và thân của rau kinh giới. Nước ép này sau khi được làm khô, sẽ được giảm thành bột trước khi dùng làm cơ sở cho việc pha chế. lây lan, của đồ uống giải khát (xi-rô), mặc dù có vị tương đối đắng.
NB : Do đó, nó phải được làm ngọt kỹ trước khi tiêu thụ.

Công dụng và liều lượng

Lợi ích của bacopa và việc sử dụng nó

truyền dịch. Đun sôi 25 cl nước. Thêm 1 đến 2 thìa cà phê lá bacopa và để yên trong khoảng 10 phút. Uống sáng, trưa và tối.

- các Cồn mẹ : Nên uống 1 hoặc 2 thìa cà phê cồn thuốc (tùy theo chỉ định sử dụng cần thiết).

- các xi-rô : 2 muỗng canh mỗi ngày là đủ.

- các viên nang : 1 lần uống từ 5 đến 10 gam bột mỗi ngày. Thông thường liều lượng quy định là 150 mg x 2 lần / ngày.

Về mặt nạ dưỡng tóc dựa trên bacopa, bạn nên đổ 1 thìa cà phê bột bacopa vào nước sôi. Sau đó, để ngấm trong 2 giờ rồi thêm vào chế phẩm thu được 5 muỗng cà phê dầu. Pha trộn. Lọc và trở lại nhiệt độ thấp trong một thời gian.

Sau đó chuyển hỗn hợp vào bình hoặc chai. Được áp dụng hàng ngày cho tóc của bạn dưới dạng mặt nạ để có tác dụng củng cố.

NB : Ở dạng dầu, chiết xuất hoặc bột, liều dùng hàng ngày tôn trọng là 300 mg chiết xuất mỗi ngày.

Lời khuyên / mẹo thực tế về bacopa

Trời đẹp y học phương tây hiện đại và điều đó ayurvedic cùng tồn tại nhờ các bài thuốc cổ truyền mà sau này cung cấp.
Không còn nghi ngờ gì nữa, bacopa được biết đến để điều trị một số chứng rối loạn chức năng trí tuệ và tâm thần cũng như chứng động kinh.

Tuy nhiên, nó có khả năng gây ra mệt mỏi, buồn nôn và một khô miệng. Bacopa cũng có thể, khi kết hợp với thuốc an thần, làm tăng buồn ngủ, tăng tác dụng của thuốc an thần kinh (phenothiazine) và có tương tác với thuốc tuyến giáp.

Tuy nhiên, nó mạnh mẽ không được khuyến khích đến:

- đến phụ nữ mang thai và, những người đang cho con bú.

- đối tượng bịchướng ngại vật tiết niệu hoặc khí phế thũng và tắc nghẽn đường ruột.

Điều tốt để biết về bacopa

Để có được kết quả hiệu quả, lựa chọn các chế phẩm đóng gói và tiêu chuẩn hóa của bacopa.

Bạn cũng có thể lựa chọn các chế phẩm tự làm.
Trong tất cả trường hợp, tôn trọng liều lượng hàng ngày chỉ định.

Nếu nghi ngờ, nhưng trên hết là để phòng ngừa, đừng ngần ngại tham khảo ý kiến ​​của bạn Bác sĩ hoặc của bạn dược sĩ.

> Đọc thêm: cách trồng bacopa đúng cách


Video: Bacopa Monnieri Before You BuyReview,Benefits and Guide (Tháng BảY 2022).


Bình luận:

  1. Dominic

    In my opinion, he is wrong. Chúng ta cần thảo luận. Viết cho tôi trong PM.

  2. Ixtli

    It agree, rather useful phrase

  3. Thorpe

    where does the world roll?

  4. Nit

    Tôi là hữu hạn, tôi xin lỗi, nhưng nó không đến gần tôi. Are there other variants?

  5. Zuhair

    Tôi nghĩ rằng bạn không đúng. Tôi yên tâm. Tôi có thể bảo vệ các vị trí. Viết cho tôi trong PM, chúng tôi sẽ giao tiếp.

  6. Akilar

    Tôi nghĩ rằng bạn đang phạm sai lầm. Tôi có thể bảo vệ vị trí của mình. Gửi email cho tôi tại PM, chúng tôi sẽ nói chuyện.



Viết một tin nhắn